| Basis gesprekstechnieken |
Professionele gesprekstechnieken |
| Actief luisteren: Aandachtig luisteren zonder te onderbreken. |
LSD-methode (Luisteren, Samenvatten, Doorvragen): Een veelgebruikte gespreksmethode in coaching en hulpverlening. |
| Samenvatten: Kort herhalen wat de ander zegt om te checken of je het goed begrijpt. |
Motiverende gespreksvoering: Helpt iemand om zelf motivatie te vinden voor verandering. |
| Doorvragen: Verdiepen met open vragen. |
Feedback volgens de 4G-methode: Gedrag, Gevoel, Gevolg, Gewenst gedrag. |
| Stiltes laten vallen: Geef de ander ruimte om na te denken. |
Oplossingsgericht vragen stellen: Richt je op wat wél werkt en mogelijke oplossingen. |
Hoe verbeter ik mijn gespreksvaardigheden?
Je kunt je gesprekstechnieken verbeteren door:
- Bewust te oefenen met actief luisteren
- Feedback te vragen op je communicatie
- Gesprekken goed voor te bereiden
- Een gerichte opleiding of training te volgen
Professionele communicatietechnieken leer je het beste door theorie en praktijk te combineren.